Ausreichender und guter Schlaf ist das A und O für geistige und körperliche Gesundheit. Während wir schlafen, laufen unzählige...

Die wohl umstrittenste Impfung, seit es Vakzine gibt... Dieser Blog befasst sich mit Themen wie Zulassungsverfahren, neuartiges...

Wir atmen ein und aus, ganz automatisch, ohne darüber nachdenken zu müssen. Es atmet uns. Je nach Gefühlsregung verändert sich die...

In diesem Artikel nehme ich die Rechte und Pflichten von Patienten, Ärzten und Therapeuten unter die Lupe. Es ist als Patient nicht...

In Zeiten wie diesen kommt die körperliche Berührung bei den meisten Menschen viel zu kurz. Obwohl die Nähe erwiesenermassen ein...

Die Sonne kitzelt uns seit einigen Tagen den Winter aus den Knochen und weckt die Lust, nach draussen zu gehen. Erste Gedanken an...

Viele meiner Kunden leiden vermehrt unter Kopfschmerzen und Verspannungen im Nacken-Schulterbereich, seit sie im Homeoffice arbeiten....

In der kalten Jahreszeit ist unser Verbrauch an Energie und Nährstoffen grösser als im Sommer, weil die Tage kürzer und die Temperaturen...

Die manuelle Lymphdrainage (MLD) ist vor allem in der Ödemtherapie bekannt, da sie die einzige effektive Entwässerungsmassnahme bei...

Für die meisten von uns gehört der morgendliche Kaffee zum unerlässlichen Ritual um halbwegs wach in den Tag starten zu können. Nun, da...

Symptome und Krankheitszeichen werden als lästig erachtet. Man will sie weg haben und greift hierfür zu möglichst rasch wirkenden...