Herzlich Willkommen auf dieser Website! Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und tauchen Sie ein, in die Welt des Ayurveda.......

Was finden Sie auf dieser Webseite?

    Was ist Ayurveda?

    Ayurveda bedeutet übersetzt „Das Wissen vom Leben“. In Jahrtausend alten Schriften ist aufgeführt, wie der Mensch seinen Körper widerstands-fähiger machen kann gegen stress-auslösende und krankheitsfördernde Faktoren, denen wir ausgesetzt sind.  Die Erfahrungen und Beobachtungen haben heute noch die gleiche Gültigkeit wie damals, als die Schriften verfasst wurden.

    Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensweise und sagt, dass Symptome nur dann entstehen können, wenn das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele gestört ist. Sämtliche Diagnostikformen und Behandlungen setzen den Schwerpunkt auf das Erkennen und Verstehen wie der eigene Körper funktioniert, damit der Alltag optimal gestaltet werden kann. Neben der Alltagsgestaltung kommen Manual-therapien, Medikamente in Form von Pflanzenauszügen und das Wissen über die Ernährung zum Einsatz. Mit der Kombination von Ernährung, Organi-sation des Alltags mit genügend Ent-spannung und Bewegung, Pflanzen-auszügen und Massagen können Alterungsprozesse verlangsamt, die Krankheitsanfälligkeit gesenkt, die Lebensqualität erhöht werden. Mit meinen angebotenen Beratungen strebe ich an, das Bewusstsein meiner Klienten für den eigenen Körper zu sensibilisieren. Die Wellnessmassagen bieten Oasen zum Energie auftanken, die medizinischen Behandlungen dienen der gezielten Symptomlinderung. Jeder Moment des Wohlbefindens wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, da neben den Muskeln auch das Nerven-system angesprochen, Stress und Nervosität abgebaut und Symptome gelindert werden, welche durch unseren hektischen Alltag hervorgerufen wurden.

    Massage

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    Verschiedene Manualtherapie-methoden lindern gezielt Beschwer-den und wirken wie Balsam für Seele und Körper.

    In meinen Massagen lege ich je nach Kundenwunsch den Fokus auf Well-ness und Entspannung oder gezielte passive Physiotherapie zur Beschwer-denlinderung.

    Ernährungsberatung

    Heißes Essen

    Welche Nahrungsmittel sind zuträg-lich für Ihren Stoffwechsel? Wie hoch ist der Bedarf der verschiedenen Nährstoffen? Was ist gesunde Ernäh-rung? Diese und viele weiteren Fragen beantworte ich sehr gerne.

    Entschleunigung des Alltags

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    Atemübungen, Stress-management, Entspannungs-massagen, ... Bei mir bekommen Sie viele Tipps, wie Sie Ihren Alltage gemäss Ihrer Konsti-tution gestalten können. Miteinander gehen wir auf Stressfallen-Jagd.

    Von Gilbert Neuhaus werden Sie wunderbar in die Technik des Autogenen Trainings eingeführt.

    Konstitutionsbestimmung

    Medizinisches Formular ausfüllen

    Möchten Sie die Funktionsweise und Reaktionswiese Ihres Körpers besser verstehen?

    Mit Hilfe der Konstitutionsbestim-mung können Sie besser nachvoll-ziehen, wie Ihr Körper funktioniert und was Ihnen gut tut und was kurz- oder langfristig belastend wirkt.

    Termine buchen

    Terminplan

    Bei mir können Sie Termine ganz bequem online buchen unter folgendem link:

    https://de.fresha.com/providers/hi0so5f3pId=428329

     

    Ich freue mich auf Sie! 

    Geschenkgutscheine / Shop

    Birthday Presents

    Suchen Sie ein Geschenk oder Artikel für die tägliche Morgenroutine? In Renanas kleinem Shop finden Sie, was Sie suchen. 

    Die Artikel können Sie sowohl online als auch direkt bei mir in der Praxis beziehen.

    Kurse / Weiterbildungen

    Mathematikhausaufgaben

    Für Therapeuten und für Laien biete ich verschiedene Schulungen und Kurse an in den Bereichen

    • Entschleunigung des Alltags

    • Massage

    Klicken Sie hier und lassen Sie sich inspirieren, vielleicht ist etwas für sie Spanendes mit dabei?